私にとってのレスベラトロール

まとめ

私が偶然にもレスベラトロールに出会い、摂取し始めてから、すでに一年以上が経ちました。もちろん、いまでも「サプリ仲間」の初期メンバーはだれ一人欠けることなく健在で、実は恐るべきことに社内において勢力を拡大させています(笑)。

そして、前項で挙げた比較的早い段階で現れた効果は、やはり、持続的に摂取することでさらに実感を増し、間違いなくその効果に私は満足しています。ここで改めて振り返ってみて思うことは、私の場合、「サプリ」という形が非常に合っていたということです。私はこの一年間、さまざまなレスベラトロール・サプリを試してきました。それらのうちのいくつかを、あとでご紹介してみたいと思います。 最後に、私が「サプリ仲間」たちとレスベラトロールを摂取し始めて間もない頃、友人の一人が言った言葉があります。彼女の言葉は、こうです。

「とりあえず、なんかいきいきしてるよね、みんな」

私のなかでこの言葉はレスベラトロールに限らずあらゆる「サプリ」と向き合う上で非常に強く心に残っているものです。これはもの凄く私的な意見ですが、こういう控えめな姿勢というか、過度に入れ込みすぎない適度なバランス感覚が一番しっくりくるというか、摂取する側の態度として凄く大事な心掛けのように、私は思うのです。